Δωρεάν φάρμακα σε άπορους στη Θεσσαλία

Καρπό συνεργασίας μεταξύ της τοπικής Εκκλησίας και φορέων της περιοχής αποτελούν ο Συμβουλευτικός Σταθμός Υποστήριξης Πολιτών και το Κοινωνικό Φαρμακείο, που εγκαινιάζονται την Τρίτη 22 Μαρτίου στις 6 μ.μ. στο Πνευματικό Κέντρο της Μητροπόλεως. 

Η παροχή δωρεάν συμβουλών σε αναξιοπαθούντες συμπολίτες πάνω σε νομικά, ιατρικά, οικονομικά και τεχνικά θέματα, θα πραγματοποιείται κάθε Τρίτη από τις 5 έως τις 8 μ.μ. από εκπροσώπους του Δικηγορικού Συλλόγου, του Συμβολαιογραφικού Συλλόγου Εφετείου Λαρίσης, του Συλλόγου Φοροτεχνικών και Οικονομολόγων Λογιστών Βόλου. 

Δωρεάν μαστογραφία για τις γυναίκες της Κατερίνης

Κινητή μονάδα μαστογράφου θα βρίσκεται στο Δημοτικό Ιατρείο του Πάρκου Κατερίνης από 21 έως 24 Μαρτίου, για δωρεάν μαστογραφικό έλεγχο

Μια ακόμη πρωτοβουλία αναλαμβάνει ο Οργανισμός Κοινωνικής Πολιτικής του Δήμου Κατερίνης, στο πλαίσιο της διαρκούς προσπάθειάς του για τη δημιουργία ενός δικτύου αποτελεσματικών υπηρεσιών φροντίδας και κοινωνικής υποστήριξης των δημοτών μας.

Online περιοδικό διατροφής | Δωρεάν

Διαβάστε το νέο τεύχος του e-food for thought

πηγή: www.diatrofi.gr 

Δωρεάν θερμιδομετρητής

Η σελίδα παρέχει μια λίστα από φαγητά σε συγκεκριμένες ποσότητες. Εσείς επιλέγετε το φαγητό που θέλετε και το προσθέτετε στη λίστα. Ο θερμιδομετρητής σας δείχνει το σύνολο των θερμίδων που καταναλώνετε.

Δωρεάν Σεμινάριο Διαχείρισης & Ελέγχου Βάρους

Σεμινάριο για την διαχείριση και τον έλεγχο του βάρους, συνδιοργανώνουν τα Γραφεία Αθλητισμού και Κοινωνικής Πολιτικής & Δημόσιας Υγείας του Δήμου Χανίων σε συνεργασία με το Εργαστήριο Ψυχολογίας της Άσκησης και Ποιότητας Ζωής του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. 

Στόχος του σεμιναρίου είναι η παροχή γνώσεων σχετικά με τις διατροφικές ανάγκες, τα κατάλληλα προγράμματα άσκησης και τους τρόπους πρακτικής εφαρμογής τους. Το σεμινάριο θα ξεκινήσει την Τετάρτη 9-3-11 και θα ολοκληρωθεί σε έξι (6) συναντήσεις, που θα πραγματοποιούνται κάθε Τετάρτη στις 19.00, στο Κλειστό Γυμναστήριο του Κλαδισού, γνωστοποίησε η υπάλληλος του Γραφείου Αθλητισμού του Δήμου Χανίων, Λίνα Ψούνη. Η πρώτη συνάντηση θα πραγματοποιηθεί στην Αίθουσα του Δημοτικού Συμβουλίου Χανίων, ενώ η συμμετοχή στο σεμινάριο είναι δωρεάν.

Δωρεάν ιατρικές εξετάσεις στο Βόλο

Η Πνευμονολογική Εταιρεία θα πραγματοποιήσει με την κινητή μονάδα της δωρεάν σπιρομετρήσεις στα ΚΑΠΗ του Βόλου στα πλαίσια της πρωτοβουλίας της για την παροχή δωρεάν εξετάσεων.

Αναλυτικά, οι εξετάσεις θα πραγματοποιηθούν: 23 Φεβρουαρίου ΚΑΠΗ Κωνσταντά-Δον Δαλεζίου, 24 Φεβρουαρίου ΚΑΠΗ Ν. Ιωνίας, 25 Φεβρουαρίου ΚΑΠΗ Αγ. Βασιλείου.

Ψηφιακό περιοδικό «e-food for thought» | Δωρεάν

Open publication - Free publishing

πηγή: http://www.ebooks4greeks.gr/

Είναι η τυχερή σας μέρα; Επιλέξτε από τη λίστα αριστερά ότι ζητάτε και θα το βρείτε εντελώς δωρεάν!

Δωρεάν μαθήματα στο ΙΑΣΩ Θεσσαλίας.

Δωρεάν μαθήματα «Μαιευτικής Φροντίδας κατά τη διάρκεια του τοκετού και της λοχείας» και μαθήματα «Μητρικής Τέχνης» διοργανώνει η κλινική ΙΑΣΩ Θεσσαλίας.
Ημέρα 1η: Γνωριμία, φιλική συζήτηση και εισαγωγή στους σκοπούς της ψυχοπροφυλακτικής. Τετάρτη (2 Φεβρουαρίου).
Ημέρα 2η: Ενημέρωση για την περίθαλψη και βοήθεια της εγκύου κατά τη διάρκεια της εξέλιξης του τοκετού . Πέμπτη (3 Φεβρουαρίου)
Ημέρα 3η: Μητρική Τέχνη (Θηλασμός και Φροντίδα Νεογέννητου) .Καλούνται όσα ζευγάρια ενδιαφέρονται να παραβρεθούν να τηλεφωνήσουν στο 2410 996000 και να δηλώσουν συμμετοχή.

Όλα τα μαθήματα αρχίζουν στις 5.00μμ.

πηγή: http://kala-nea.gr

Είναι η τυχερή σας μέρα; Επιλέξτε από τη λίστα αριστερά ότι ζητάτε και θα το βρείτε εντελώς δωρεάν!

Δωρεάν τεστ ΠΑΠ

Δωρεάν και χωρίς ραντεβού θα μπορούν όλες οι γυναίκες της χώρας την τελευταία εβδομάδα του μήνα να υποβληθούν σε προληπτική εξέταση για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας (Τεστ ΠΑΠ)...
...Πρόκειται για μία πρωτοβουλία του υπουργείου Υγείας που εντάσσεται στο πλαίσιο «Εθνικό Σχέδιο Δράσης κατά του Καρκίνου» και πραγματοποιείται με αφορμή την 5η Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Πρόληψης του Καρκίνου του Τραχήλου της Μήτρας.

Ψυχολογική υποστήριξη | Δωρεάν

Η ΑΡΣΙΣ είναι μη κυβερνητική οργάνωση εξειδικευμένη στην κοινωνική υποστήριξη των νέων και στην προάσπιση των νεανικών δικαιωμάτων. Ιδρύθηκε τον Οκτώβριο του 1992 και λειτουργεί με κέντρα στην Αθήνα, τη Θεσσαλονίκη, το Βόλο, τη Λάρισα και την Καρδίτσα. Αναπτύσσει πρότυπες μεθόδους και εργαλεία υποστήριξης των νέων, δημιουργεί και συμμετέχει σε δίκτυα εθελοντισμού και κοινωνικής αλληλεγγύης, συνεργάζεται με ιδιωτικούς και δημόσιους φορείς στην Ελλάδα και το εξωτερικό και προωθεί θεσμικές προτάσεις που αφορούν τη βελτίωση της κοινωνικής πολιτικής για τους νέους.

Πληροφορίες εδώ>>

Είναι η τυχερή σας μέρα; Επιλέξτε από τη λίστα αριστερά ότι ζητάτε και θα το βρείτε εντελώς δωρεάν!

Βασικές γνώσεις yoga | Δωρεάν

Η Yin Yoga περιέχει την πιο αρχαία και, ορισμένοι λένε και την πιο αυθεντική, μορφή της πρακτικής των άσανας. Οι σοφοί που πρωτοστάτησαν στο μονοπάτι της γιόγκα χρησιμοποίησαν τις άσανας για να δυναμώσουν το σώμα τους, προκειμένου να κάθονται περισσότερη ώρα στη στάση του διαλογισμού. Οποιοσδήποτε έχει προσπαθήσει να καθίσει για αρκετή ώρα με τα πόδια σταυρωμένα ξέρει ότι χρειάζεται να έχει ευλύγιστα ισχία και δυνατή πλάτη. Η αίσθηση βρίσκεται βαθιά στους συνδετικούς ιστούς και στις αρθρώσεις. Αυτοί είναι οι Yin ιστοί του σώματος σε αντίθεση με τους πιο επιφανειακούς Yang ιστούς των μυών και του δέρματος. Η Yin Yoga ανοίγει αυτούς τους εσωτερικούς, πυκνούς και σπανίως προσβάσιμους ιστούς.

Πρόσφατα η Yin Yoga έχει αρχίσει να έχει μεγαλύτερη απήχηση και όλο και περισσότεροι μαθητές την εισάγουν στη συνήθη πρακτική τους. Μετά από χρόνια αφοσιωμένης άσκησης κανείς είναι πιο υγιής, δυνατός και ευλύγιστος αλλά οι μύες του θα έχουν φτάσει στο όριο της ευλυγισίας τους. Νέα διάσταση στις άσανας, μεγαλύτερο εύρος κίνησης και αυξημένη ροή της ενέργειας μπορεί να επιτευχθεί μέσω της εργασίας πάνω στους βαθύτερους ιστούς του σώματος. Γι' αυτό πολλοί μαθητές βρίσκουν ότι η Yin Yoga είναι το τέλειο συμπλήρωμα και αντίβαρο στη, συνήθως, Yang πρακτική τους.

Forum ψυχολογικής υποστήριξης | Δωρεάν

Το e-psychology.gr έχει διπλό στόχο: από τη μια μεριά στοχεύει στην παροχή γνώσεων και πληροφοριών περί της ψυχολογίας, τόσο σε βάθος όσο και σε πλάτος. Από την άλλη μεριά, στοχεύει στο να λειτουργεί ως μια μεγάλη κοινότητα υποστήριξης και αυτοβοήθειας, όπου ο κάθε επισκέπτης έχει τη δυνατότητα να μοιραστεί προσωπικές εμπειρίες και συναισθήματα.

Ψυχολογική βοήθεια | Δωρεάν

Καλώς όρισες στην ιστοσελίδα www.help-net.gr

Εδώ θα βρεις πληροφορίες, απόψεις, συμβουλές και προσεγγίσεις για μια ποικιλία θεμάτων που ίσως σε απασχολούν. Μόνο κάνε κλικ στο θέμα που σε ενδιαφέρει, και θα μεταφερθείς σε μια σελίδα με κείμενα που πραγματεύονται το συγκεκριμένο ζήτημα.

Δωρεάν οδοντιατρικές υπηρεσίες στην Κρήτη

Πολύπλευρο έργο στήριξης των ενοριτών -και όχι μόνο- προσφέρουν τα κοινωνικά συσσίτια των Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης στη Νέα Χώρα. Πέρα από τη στήριξη των κοινωνικά απόρων αναπτύσσονται και μια σειρά από δραστηριότητες προς στήριξη των ευπαθών ομάδων.
'Τα συσσίτιά μας ξεκίνησαν εδώ και πέντε χρόνια με πρόταση του τέως μητροπολίτη και σημερινού αρχιεπισκόπου Κρήτης κ. Ειρηναίου, που ζήτησε να λειτουργήσουν συσσίτια στις Ενορίες του τόπου μας', αναφέρει ο εφημέριο του Ναού, π. Αντώνιος Σαπουνάκης.

Δωρεάν ένα προσωπικό πρόγραμμα δίαιτας

Για να ξεκινήσετε, κάνετε κλικ στην καρτέλα «Εγγραφή». Eκεί συμπληρώνετε ένα απλό ερωτηματολόγιο (ύψος, βάρος, ηλικία, φυσική δραστηριότητα κ.ά.) και επιλέγετε το επιθυμητό όνομα χρήστη και κωδικό πρόσβασης. 


Για να ολοκληρωθεί η εγγραφή σας, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ανοίξετε το e-mail που σας έστειλε το dietup.gr στη διεύθυνση που δηλώσατε στο ερωτηματολόγιο και να ακολουθήσετε τις οδηγίες που αναφέρονται εκεί. Έτσι, χωρίς καμία απολύτως χρέωση, έχετε δημιουργήσει επιτυχώς την προσωπική σας καρτέλα στο dietup.gr και μπορείτε να συνδεθείτε και να δείτε το προσωπικό σας διαιτολόγιο.


Τις μέρες αυτές όλοι φάγαμε παραπάνω... οπότε ας κάνουμε ένα πρόγραμμα διατροφής!

ΟΙ ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΧΑΡΙΖΟΥΝ ΥΓΕΙΑ-ΔΩΡΕΑΝ ΒΙΒΛΙΟ

-Συγγραφείς: Κώστας Μπαζαίος
-Εκδότης: Διατροφή και Υγεία (Μπαζαίος)
-Ημ. Έκδοσης: 01/01/1990
-Σελίδες: 176

Δωρεάν οδηγός σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης

Ανακαλύπτοντας τις ερωτογενείς ζώνες της γυναίκας

Η επιδερμίδα της γυναίκας είναι μία απέραντη ερωτογενής ζώνη, ευαίσθητη σε χάδια και φιλιά. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες περιοχές που, όταν ερεθίζονται, προκαλούν πιο έντονη διέγερση. Αυτά τα σημεία διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα, γι' αυτό και ο άνδρας πρέπει κάθε φορά να τα ανακαλύπτει και να τα χαϊδεύει τρυφερά.

Δωρεάν ιατρική περίθαλψη

ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΕΡΓΟ Μάθετε που παρέχουμε δωρεάν ιατρική βοήθεια για την οικογένεια Πληροφορίες εδώ

Δωρεάν αγκαλιές

αγκαλιαστείτε εδώ: http://www.freehugscampaign.org/

Δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη

Η ΑΡΣΙΣ είναι μη κυβερνητική οργάνωση εξειδικευμένη στην κοινωνική υποστήριξη των νέων και στην προάσπιση των νεανικών δικαιωμάτων. Ιδρύθηκε τον Οκτώβριο του 1992 και λειτουργεί με κέντρα στην Αθήνα, τη Θεσσαλονίκη, το Βόλο, τη Λάρισα και την Καρδίτσα.


http://www.arsis.gr/index2.htm